Creme de Avocado Proteico de Cacau

Esse creme é bem versátil e pode entrar com uma opção no café da manhã ou no lanche da tarde. Dá boa saciedade, é rico em benefícios para a saúde, além de ser equilibrado nutricionalmente falando.

Ingredientes

• 150 ml de leite vegetal ou água de coco

• 1 avocado

• 1 scoop de proteína vegetal ou Whey Protein de cacau

• 1 colher de sopa rasa de cacau em pó

• 1 colher de sopa de açúcar de coco ou mel (se gostar um pouco mais doce)

• 1 colher de sopa de nibs de cacau

Modo de Preparo

Bata tudo, exceto o nibs de cacau, no liquidificador ou processador de alimentos. Salpique o nibs de cacau por cima e se delicie.